Ново от Допелхерц®: Витамини за вегетарианци

Допълхерц Витамини За Вегетарианци И Вегани

Куайсер Фарма България представи нов продукт, насочен към задоволяване на нуждите от хранителни вещества на хората, които не консумират животинска храна.

Допелхерц® актив Витамини за вегетарианци са подходящи за допълване на вегетарианско и веган хранене.

Защо са необходими специализирани витамини за вегетарианци?

Растителната храна в повечето случаи е добър източник на витамини и минерали, но някои хранителни вещества от растенията са по-малко бионалични в организма или трудно биха могли да се доставят необходимите количества от тях. Ето защо отказът от животинска храна, понякога създава условия за неоптимално снабдяване на организма с хранителни вещества. Хората, които са избрали да следват вегетариански или веган начин на хранене, трябва да компенсират тези липси и да се грижат за снабдяване на тялото с всички важни макро и микрохранителни вещества.

Допелхерц® актив Витамини за вегетарианци е специално разработена комбинация от витамините В1, В2, В6, В12 и D, съчетани с калций, цинк и желязо. Те са съобразени с нуждите на вегетарианската и веган диета и спомагат за  възстановяване на баланса на хранителните вещества в организма. Продуктът е носител на знака V-Label, който е единен знак за качество на Европейски вегетариански съюз за веган и вегетариански продукти. Присъжда се от ProVeg Германия е.V. и гарантира, че по време на производителния процес и в продукта не са използвани съставки от животински произход.

Кои витамини и минерали са нужни за вегетарианците и веганите?

Витамините В1, В2 и В6 се намират както в животински, така и в растителни храни. Те участват в нормалния енергиен метаболизъм и допринасят за нормалното функциониране на нервната система. Някои проучвания сочат, че при вегетарианците са установяват ниски нива на витамин В6.

Веган и вегетарианската диета често съдържа много малко количество витамин В12. Той е изключително важен за клетъчното делене, участва в образуването на червените кръвни телца и спомага за правилното функциониране на нервната система. Най-добрите източници на витамин В12 са животинските продукти – риба, месо, яйца, мляко. В растенията се среща твърде малко в някои соеви продукти, спирулина. Ето защо повечето проучвания свързани с веган и вегетарианско хранене доказват често срещан дефицит именно на витамин В12 2,3.

Ограничената консумация на млечни продукти може да доведе до недостатъчно снабдяване на тялото с калций. Калцият и витамин D са важни за поддържане на нормалното състояние на костите, зъбите и мускулите. Според научните данни при веганите се установяват по-ниски нива на калций1,3 това лесно се обяснява с отказа от консумацията на млечни продукти. Калций има и в някои растителни източници например зеле, броколи, нахут, чия, но препоръките за адекватен хранителен прием за възрастни са 1000 mg калций на ден.

Веганите и вегетарианците трябва да са сигурни, че си набавят достатъчно количества от желязо, цинк и йод. Желязото и цинкът по-трудно се усвояват от растенията, тъй като фитатите в тях пречат на абсорбцията на желязо и цинк. Фитатите представляват вторични растителни вещества, които се намират главно в зърнени култури, бобови растения и ядки. Желязото в природата се среща в две форми – хемово, което е в животински продукти и нехемово – среща се в растенията. Хемовото желязо се усвоява по-лесно.

Желязото играе роля в нормалното образуване на червените кръвни клетки и допринася за нормалния транспорт на кислород в тялото. Желязото участва в процеса на деленето на клетките и допринася за нормалната когнитивна функция.

Микроелементът цинк не можем да синтезираме сами в организма си. Той участва в регулацията на над 300 ензимни системи в тялото, ето защо е толкова важно да приемаме адекватни количества цинк. Препоръчителното количество за дневен прием е 9 mg за възрастни жени и 11 mg за възрастни мъже. Цинкът допринася за нормалното функциониране на имунната система, нормалния синтез на ДНК, нормалния фертилитет и възпроизводство. Подпомага и добрия вид на косата, кожата и ноктите.

Недостигът на йод също е често срещан сред хората, които спазват вегетарианско и веган хранене. Йодът ни е необходим за нормалната функция на щитовидната жлеза и производство на тироидни хормони.

Само 1 таблетка на ден Допелхерц® актив Витамини за вегетарианци може да помогне за балансиране на нуждата от важни витамини, минерали и микроелементи при вегетарианска и веганска диета.

Реклама
либрето банер

Обява за работа - Софармаси - Велико Търново

  • Пусни файловете тук или
    Pharmacist.bg не съхранява личните данни на кандидатите за работа. С кандидатсването си за работа Вие се съгласявате Вашите лични данни да бъдат изпратени към работодателя.

Обява за работа - Софармаси - Сливен

  • Пусни файловете тук или
    Pharmacist.bg не съхранява личните данни на кандидатите за работа. С кандидатсването си за работа Вие се съгласявате Вашите лични данни да бъдат изпратени към работодателя.

Обява за работа - Софармаси - Благоевград

  • Пусни файловете тук или
    Pharmacist.bg не съхранява личните данни на кандидатите за работа. С кандидатсването си за работа Вие се съгласявате Вашите лични данни да бъдат изпратени към работодателя.

Обява за работа - Софармаси - Сандански

  • Пусни файловете тук или
    Pharmacist.bg не съхранява личните данни на кандидатите за работа. С кандидатсването си за работа Вие се съгласявате Вашите лични данни да бъдат изпратени към работодателя.

Обява за работа - Софармаси - Дупница

  • Пусни файловете тук или
    Pharmacist.bg не съхранява личните данни на кандидатите за работа. С кандидатсването си за работа Вие се съгласявате Вашите лични данни да бъдат изпратени към работодателя.

Обява за работа - Софармаси - Перник

  • Пусни файловете тук или
    Pharmacist.bg не съхранява личните данни на кандидатите за работа. С кандидатсването си за работа Вие се съгласявате Вашите лични данни да бъдат изпратени към работодателя.

Обява за работа - Софармаси - Ботевград

  • Пусни файловете тук или
    Pharmacist.bg не съхранява личните данни на кандидатите за работа. С кандидатсването си за работа Вие се съгласявате Вашите лични данни да бъдат изпратени към работодателя.

Обява за работа - Софармаси - София

  • Пусни файловете тук или
    Pharmacist.bg не съхранява личните данни на кандидатите за работа. С кандидатсването си за работа Вие се съгласявате Вашите лични данни да бъдат изпратени към работодателя.