Ефективно повлияване на менструалната болка

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin

Всеки месец спазматични болки в корема се появяват при повече от половината (до 90 процента) от жените в детеродна възраст. Те също могат да бъдат придружени от гадене, диария и/или запек. Ако симптомите не се дължат на заболяване, се говори за първична дисменорея. Юношите и младите жени често са засегнати. Първичната дисменорея е показана, ако симптомите се появят за първи път няколко месеца или през първата година след началото на първата менструация.

По дефиниция вторичната дисменорея се основава на други заболявания или нарушения, като ендометриоза, миома или кисти. Фармацевтите трябва да обърнат внимание на жените, които обичайно нямат проблеми, съобщават за симптоми по време на месечният си цикъл. Трябва да бъдат посъветвани да направят преглед при гинеколог.

НСПВС са лекарството на избор

Нестероидните противовъзпалителни средства (НСПВС) са първи избор за самолечение при първична дисменорея. Те се намесват директно в процеса, върху който се основават оплакванията, като инхибират свръхпроизводството на простагландини. PGE2 играе централна роля при дисменорея, той се образува в излишък в лигавицата на матката и води до неравномерни и с различна продължителност спазми на мускулите. Простагландините също достигат до други органи чрез кръвообращението, където могат да причинят придружаващи симптоми.

В зависимост от индивидуалната поносимост са подходящи нимезулид, ибупрофен, напроксен и диклофенак . Поради своите антикоагулантни свойства, ацетилсалициловата киселина (ASA) може да се разглежда само ако първите четири са противопоказани, не могат да се понасят или не работят адекватно, тъй като ASA евентуално може да увеличи кървенето. Парацетамол не влияе върху биосинтеза на простагландини и се оказва по-малко ефективен. За да се постигне възможно най-голям ефект, засегнатите трябва да приемат съответното НСПВС на ранен етап – тоест веднага щом симптомите започнат- като приемат най-високата ефективна и безопасна доза. Потребителите също трябва да бъдат посъветвани да не приемат по невнимание лекарство със същата активна съставка с различно име – например при настинка или мигрена – което може да доведе до предозиране.

Лечебни растения при менструални болки

Лечебните растения, традиционно използвани за менструални спазми , според Комитета на EMA за растителни лекарствени продукти (HMPC), включват овчарска торбичка, бял равнец и листа от малина. Обикновено те трябва да се използват три до пет дни преди началото на менструацията и няколко пъти на ден по време на менструацията . Редовната употреба и търпението също са необходими, за да бъдат ефективни. Сравнително ново допълнение към гамата от билкови терапии е коренът от джинджифил. 750 до 2000 mg джинджифил на прах, използвани през първите три до четири дни на менструацията, биха могли според преглед, да облекчат симптомите на първична дисменорея .

Физическите мерки, по-специално прилагането на топли компреси, също могат да бъдат препоръчани самостоятелно или в комбинация, като бутилка с топла вода, възглавница от черешови костилки помагат за отпускане на стегнатите мускули. Промяната в начина на живот и методите за релаксация може да допринесат за профилактика без лекарства. Избегваемите рискови фактори, които могат да доведат до дисменорея, включват пушене, консумация на алкохол и стрес.

АВТОР

СВЪРЗАНИ ПУБЛИКАЦИИ